main

sladice

Zdrav Tiramisu

6. 1. 2016 — by Natasa R0

tiramisu-4-960x640.jpg

Zdrav tiramisu brez sladkorja in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Tiramisu je pa res sladica, ki se prileže kadarkoli, hkrati pa je tudi ena izmed lažjih za pripravo. Tudi tale FIT tiramisu, ki ti ga predstavljam danes ni pri tem prav nobena izjema. Lahek, bolj zdrav, a zato nič manj okusen. Presenetilo te bo, kako je sočen.

zajtrki

beljakovinski french toast

29. 12. 2015 — by Natasa R0

french-toast-3-960x640.jpg

Beljakovinski french toast, ki ima zmanjšano vrednost ogljikovih hidratov ter maščob in je bogat z beljakovinami.

Beljakovinski french toast je primeren tako za zajtrk, kot tudi za večerjo, lahko pa si ga preprosto privoščiš po kosilu kot sladico.

sladice

Snickers pita z arašidovim maslom

19. 12. 2015 — by Natasa R2

Snickers-pita-2-960x640.jpg

Low carb Snickers pita; brez sladkorja, brez moke, brez skrbi in slabe vesti.

Letošnje leto počasi mineva, jaz pa še kar prekipevam od idej in projektov, ki sem si jih letos zadala, pa mi jih še ni uspelo uresničiti. No, eno od njih mi je uspelo danes. Snickers pita, ki ti jo predstavljam danes, je nekakšna nadgradnja domače Snickers čokoladice, ki sem jo pripravila že poleti. S to razliko, da gre tokrat za nekoliko lažjo in bolj sočno sladico. Kot nalašč za december, ko je že tako ali tako hrane preveč. Zadnje čase vse sladice pripravljam kot nekakšne mešanice med pitami, tortami in sirovimi tortami, z veliko grškega jogurta in kremnimi siri. Izgleda, da sem pridobila neko smešno navado, da vse sladice spreminjam v torte. Kakorkoli, meni so všeč. Mogoče se kmalu lotim kakšne tiramisu torte, kdo bi vedel. 😉