main

prigrizki

“Brezhidratni” low carb vaflji

8. 6. 2016 — by Natasa R0

DSC_2298-960x640.jpg

Vaflji z najnižjo vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jih pripraviš v 5 minutah.

Pred kratkim sem na Facebooku objavila sliko vafljev, ki sem jih pripravila za večerjo in odzivi so bili neverjetni. Z gotovostjo lahko rečem, da si tale recept že nestrpno pričakoval/a in da se bodo tile low carb vaflji zelo kmalu znašli tudi na tvojem jedilniku.

sladice

Jagodno-čokoladna torta brez moke

10. 4. 2016 — by Natasa R0

torta-brez-moke-7-960x640.jpg

Lahka jagodno-čokoladna torta brez moke s sočnim jagodnim presenečenjem.

Ker z jagodami in čokolado res ne moreš zgrešiti. Če si tako kot jaz že v pripravah na poletne dni, te bo razveselila novica, da tudi tale tortica ne vsebuje sladkorja, ima pa nekoliko višjo vrednost beljakovin.

sladice

Brownieji z arašidovim maslom in mandlji

23. 3. 2016 — by Natasa R0

Brownieji-z-arašidovim-maslom-in-mandlji-3-960x640.jpg

Beljakovinsko bogati brownieji. Brez bele moke in dodanega sladkorja.

Ne glede na to, koliko pojem za kosilo, vedno imam prostor za sladico. Za sladico, ki vključuje arašidovo maslo, seveda. Pa četudi se potem valjam po tleh. Se najdeš v opisu? Zate imam rešitev. Lahki, nizkokalorični brownieji, s katerimi lahko brez skrbi (in brez občutka krivde) zakorakaš v velikonočno vzdušje.