main

sladice

Chia Puding z Borovnicami

27. 4. 2016 — by Natasa R0

chia-puding-2-960x640.jpg

Ko hranilna chia semena postanejo greha vreden puding.

Kljub majhnosti in nedolžnemu izgledu, so chia semena superživilo. Zakaj? Nabita so z omega 3 maščobnimi kislinami, antioksidanti, kalcijem, vlakninami in beljakovinami. Vse lepo in prav, ampak kaj z njimi? Ob pomoči tekočine se prelevijo v okusen chia puding!