main

sladice

Chia Puding z Borovnicami

27. 4. 2016 — by Natasa R — 0

chia-puding-2-960x640.jpg

Ko hranilna chia semena postanejo greha vreden puding.

Kljub majhnosti in nedolžnemu izgledu, so chia semena superživilo. Zakaj? Nabita so z omega 3 maščobnimi kislinami, antioksidanti, kalcijem, vlakninami in beljakovinami. Vse lepo in prav, ampak kaj z njimi? Ob pomoči tekočine se prelevijo v okusen chia puding!

prigrizki

Jogurtovo pecivo z borovnicami

5. 9. 2015 — by Natasa R — 2

blueb-960x640.jpg

Pecivo, pri katerem sladkorja in moke ne boste pogrešali.

Poletje se počasi končuje! Čeprav imam jesen kar rada, ga bom vseeno pogrešala. Jogurtovo pecivo je pri meni že kar stalnica, letos sem jih spekla že veliko vrst in zanj uporabila različno jagodičevje, ki ga obožujem in bi ga res lahko pojedla na tone.