main

sladice

Chia Puding z Borovnicami

27. 4. 2016 — by Natasa R0

chia-puding-2-960x640.jpg

Ko hranilna chia semena postanejo greha vreden puding.

Kljub majhnosti in nedolžnemu izgledu, so chia semena superživilo. Zakaj? Nabita so z omega 3 maščobnimi kislinami, antioksidanti, kalcijem, vlakninami in beljakovinami. Vse lepo in prav, ampak kaj z njimi? Ob pomoči tekočine se prelevijo v okusen chia puding!

sladice

Kinder Pingvin brez sladkorja in moke

17. 4. 2016 — by Natasa R0

kinder-pingvin-960x640.jpg

Domači Kinder Pingvin brez sladkorja in moke, ki po okusu brez težav prekaša kupljenega.

A je še kdo od vas kot otrok tega pojedel na tone? Prav spomnim se, kako sem vsakič, ko smo s starši v trgovini kupovali hrano, v voziček nametala različne čokoladice; Kinder Pingvin, Maxi King, Milch Schnitte,.. je bilo treba vse poskusit. Vzela sem jih pa vedno 7, “da bo za vsak dan ena”, sem obljubljala mami. Na koncu smo s sestrami pojedle vse še isti dan. 😀

sladice

Jagodno-čokoladna torta brez moke

10. 4. 2016 — by Natasa R0

torta-brez-moke-7-960x640.jpg

Lahka jagodno-čokoladna torta brez moke s sočnim jagodnim presenečenjem.

Ker z jagodami in čokolado res ne moreš zgrešiti. Če si tako kot jaz že v pripravah na poletne dni, te bo razveselila novica, da tudi tale tortica ne vsebuje sladkorja, ima pa nekoliko višjo vrednost beljakovin.